»Du fühlst dich unwohl in deinem Körper und wünschst dir, dein Leben endlich voll genießen zu können – kompromisslos?

Ich zeig dir, wie’s gehen kann!«

Lea Wiebeler

Körper- & Lifestyle-Coach | Sportwissenschaftl. (M.A.)

Hi!

Mein Name ist Lea, ich bin Körper- & Lifestyle-Coach.

Ich helfe Menschen dabei, NACHHALTIG abzunehmen, ihre Erfolge nicht nur über ein paar Wochen zu halten, sondern einen Körper zu kreieren, der sie bis an ihr Lebensende dabei unterstützt, ein erfülltes & glückliches Leben zu leben!

Über mich

2021 befand ich mich selbst in einem Körper, in dem ich mich alles andere als wohl fühlte – und das, obwohl ich zu dem Zeitpunkt noch Sportwissenschaften studierte.


Zunehmend beeinflusste meine Unzufriedenheit mit ständig kreisenden Gedanken um meinen Körper mein gesamtes Leben immer negativer.


Allen voran litten meine Partnerschaft und mein Sozialleben darunter, weil ich mich vor lauter Scham immer mehr zurückzog und das Gefühl hatte, mich nicht voll zeigen zu können.


Das ständige Auf und Ab vieler Versuche ließ mich zweifeln, ob ich es jemals schaffen würde, nachhaltig abzunehmen, mich in meinem Körper wirklich wohl zu fühlen und vor allem das Leben zu leben, was ich mir eigentlich wünschte.


Jedoch schaffte ich es noch im Sommer 2021, diesen Teufelskreis endgültig zu durchbrechen und seitdem ein Leben zu leben, das 1 Mio. mal schöner und erfüllender ist, als ich es mir jemals hätte vorstellen können!


Weil mein “neues” Leben durch mein neues Körpergefühl heute so viel leichter und glücklicher ist, habe ich es mir zur Lebensaufgabe gemacht, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, wie sie das auch schaffen!

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Bald verfügbar!

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Start: 13.05.2024

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Nachhaltig. Ganzheitlich. Individuell.

Die 3 Erfolgspfeiler, auf denen BODY MIND CHANGE aufgebaut ist:

Mindshift

  • Löse innere Blockaden auf, die dich bisher von deinen Zielen abgehalten haben.


  • Stelle langfristige Motivation her, die dich in die Sportklamotte treibt – selbst, wenn du keine Lust hast!


  • Entwickle eine magnetische Sogkraft für dein Unterbewusstsein, die automatisch dafür sorgt, dass du gesündere Entscheidungen triffst.


  • Baue neue Überzeugungen auf, die dich mit mehr Zufriedenheit und Leichtigkeit durch deinen Alltag tragen.

Intuition

(Ernährung, Sport,...)

  • Gib deinem Körper immer genau das, was er gerade wirklich braucht.


  • Befreie dich nachhaltig von Essensdrang, Überessen und Heißhunger , indem du die wahre Ursache dafür entschlüsselst.


  • Mach den Sport, der wirklich zu dir, deinen Bedürfnissen und deinem Alltag passt.


  • Booste deinen Stoffwechsel und dein Immunsystem ganz natürlich


  • Schütze dich vor Krankheiten und Verletzungen, indem intuitiv trainierst.

Präsenz

  • Schalte negativen Selftalk aus und lerne, deinen Körper und dich selbst wieder voll anzunehmen.


  • Löse dich von alten Limitierungen und entwickle eine positive Ausstrahlung und einen starken Glauben an dich selbst.


  • Komme in dem Lebensstil an, der dich automatisch gesund hält UND zu deinen Bedürfnissen passt!


  • Lerne präsent im Hier & Jetzt zu sein, Attraktivität auszustrahlen und deine Beziehungen auf’s nächst Level zu bringen.

Das Programm, das dein letzter Anlauf gewesen sein wird!

Deine Lebenszeit ist zu kostbar, als dass deine Gedanken ständig um deinen Körper kreisen sollten.

  • zuverlässiges Wissen mit nachgewiesenen Erfolgen


  • individuelle Unterstützung bei Herausforderungen in deinem Alltag


  • leicht verständlicher und schrittweiser Lernprozess


  • praktische und einfache Umsetzbarkeit


  • mobiler und flexibler Zugang – auch von unterwegs


  • persönliche interaktive Klärung von individuellen Anliegen

»Dieser Ansatz ist einmalig!«

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Was Kund:innen sagen

»Du bist nicht du, wenn du ständig mit deinem Körper beschäftigt bist!«

Nimm endlich NACHHALTIG ab und komm in deinem erfüllten, leichten Leben an!

©️ 2024 Lea Wiebeler bodyON Coaching