Hi!
Mein Name ist Lea, ich bin Körper- & Lifestyle-Coach.
Ich zeige Menschen, wie sie nachhaltig einen gesunden Lebensstil aufbauen und sich in ihrem Körper selbstbewusst und wohl fühlen können – auch nackt 😉
Über mich
2021 befand ich mich selbst in einem Körper, in dem ich mich alles andere als wohl fühlte – und das, obwohl ich zu dem Zeitpunkt noch Sportwissenschaften studierte.
Zunehmend beeinflusste meine Unzufriedenheit mit ständig kreisenden Gedanken um meinen Körper mein gesamtes Leben immer negativer.
Allen voran litten meine Partnerschaft und mein Sozialleben darunter, weil ich mich vor lauter Scham immer mehr zurückzog und das Gefühl hatte, mich nicht voll zeigen zu können.
Das ständige Auf und Ab vieler Versuche ließ mich zweifeln, ob ich es jemals schaffen würde, nachhaltig abzunehmen, mich in meinem Körper wirklich wohl zu fühlen und vor allem das Leben zu leben, was ich mir eigentlich wünschte.
Jedoch schaffte ich es noch im Sommer 2021, diesen Teufelskreis endgültig zu durchbrechen und seitdem ein Leben zu leben, das 1 Mio. mal schöner und erfüllender ist, als ich es mir jemals hätte vorstellen können!
Weil mein “neues” Leben durch mein neues Körpergefühl heute so viel leichter und glücklicher ist, habe ich es mir zur Lebensaufgabe gemacht, so vielen Menschen wie möglich zu zeigen, wie sie das auch schaffen!
altes Leben
neues Leben
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ab 13.05.2024
Nachhaltig. Ganzheitlich. Individuell.
Die 3 Erfolgspfeiler, auf denen BODY MIND CHANGE aufgebaut ist:
Mindshift
Bodychange
Intuition & Präsenz
Das Programm, das dein letzter Anlauf gewesen sein wird!
Deine Lebenszeit ist zu kostbar, als dass deine Gedanken ständig um deinen Körper kreisen sollten.
»Dieser ganzheitliche Ansatz ist einzigartig!«
Du möchtest wissen, ob das auch für dich der richtige Weg sein kann?
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»Du bist nicht du, wenn du ständig mit deinem Körper beschäftigt bist!«
Nimm endlich NACHHALTIG ab und komm in deinem erfüllten, leichten Leben an!
©️ 2024 Lea Wiebeler bodyON Coaching